Treningstider
 | TreningstiderOppstart for utendørssesongen er april Oppstart for innendørssesong er november |
| Friidrettsskolen for alle i alderen 5-10 år | ||
|---|---|---|
| Les mere om gruppen her... | ||
| Dag | Kl. | Sted |
| Mandag (apr-okt) | 17.00 - 18.00 | Melløs stadion |
| Fredag (nov-mar) | 17.00-18.00 | Mossehallen |
| Trenere... | ||
| Aldersgruppe 9/10 - 17 år: | |
|---|---|
| Gruppe 1 - 9-10 år. | |
| Gruppe 2 - 11-13 år. | |
| Gruppe 3 - 14 år og eldre | Les mere om gruppene her... |
| Gruppe | Dag | Kl. | Sted | |
| 1 | Mandag (apr-okt) Tirsdag (nov-mar) | 17.30-19.00 17.30-19.00 | Melløs stadion Mossehallen | |
| 1 | Onsdag (apr-okt) Fredag (nov-mar) | 17.30-19.00 17.00-18.00 | Melløs stadion Mossehallen | |
| 2 | Mandag (apr-okt) Tirsdag (nov-mar) | 17.30-19.00 17.30-19.00 | Melløs stadion Mossehallen | |
| 2 | Onsdag (apr-okt) Fredag (nov-mar) | 17.30-19.00 17.30-19.00 | Melløs stadion Mossehallen | |
| 3 | Mandag (apr-okt) Tirsdag (nov-mar) | 18.00-19.30 17.00-19.00 | Melløs stadion Mossehallen | |
| 3 | Onsdag (apr-okt) Onsdag (nov-mar) | 17.30-19.00 17.30-19.00 | Melløs stadion Kasthallen | |
| 3 | Fredag (apr-okt) Fredag (nov-mar) | 17.30-19.00 17.30-19.00 | Melløs stadion Kasthallen | |
Trenere... |
| Sprint/Hopp 15+ | |||
|---|---|---|---|
| Dag | Kl. | Sted | |
Mandag (apr-okt) Mandag (nov-mar) | kl.18.00-19.30 Egentrening | Melløs stadion
| |
Tirsdag (apr-okt) Tirsdag (nov-mar) | egentrening 17.00-19.99 | Melløs stadion Mossehallen | |
Onsdag (ap-okt) Onsdag (nov-mar) | 17.30-19.30 17.30-19.30 | Melløs stadion Melløs stadion | |
Torsdag (apr-okt) Torsdag (nov-mar) | 18.00-19.30 17.30-19.30 | Melløs stadion Melløs stadion | |
| Fredag | Etter avtale/egentrening | Melløs stadion | |
| Lørdag | Etter avtale/egentrening | Melløs stadion | |
| Trenere... | |||
| Mellomdistanse 14 år+ | |||
|---|---|---|---|
| Dag | Kl. | Sted | |
Mandag (apr-okt) Mandag (nov-mar) | 18.00-19.30 Egentrening | Melløs stadion
| |
Tirsdag (apr-okt) Tirs (nov-mar) | egentrening 17.00-19.00 |
Mossehallen | |
Onsdag (apr-okt) Onsdag (nov-mar) | 17.30-19.00 17.30-19.00 | Melløs stadion Kasthallen/Melløs stadion | |
Torsdag (apr-okt) Torsdag (nov-mar) | Etter avtale/egentrening 17.30-19.30 |
Melløs stadion | |
Fredag (apr-okt) Fredag (nov-mar) | 17,30-19.00 etter avtale/egentrening | Melløs stadion
| |
| Trenere... | |||
| Kast 14+ | |||
|---|---|---|---|
| Dag | Kl. | Sted | |
| Mandag | etter avtale | Melløs stadion | Trenere.. |
| Fredag | etter avtale | Melløs stadion | |
| Langdistanse | |||
|---|---|---|---|
| Dag | Kl. | Sted | |
| Tirsdag | 20.00 | Melløs stadion | Trenere.. |
| Veteraner | |||
| Dag | Kl. | Sted | |
| Mandag | 10.30-12.30 | Melløs stadion | Kontaktperson |
| Onsdag | 10.30-12.30 | Melløs stadion | |
| Fredag | 10.30-12.30 | Melløs stadion | |